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パートナーとの関係

不倫後、再構築か離婚か迷っている方へ

関係を続けるか離れるか、すぐには決められない方へ。自分の希望、必要な条件、暮らしへの影響を分けて整理します。

執筆:REVAIL運営

迷っている状態も今の答え

好きな気持ちと、もう信じられない気持ちが同時にあることもあります。どちらか一つに無理にそろえる必要はありません。「まだ決めていない」と伝える選択もあります。

続ける場合に必要な条件を書く

話し合いができるか、約束をどう確かめるか、自分が落ち着ける距離を保てるか。相手の言葉だけでなく、今後の行動で確認したいことを具体的にしてみてください。

離れる場合の準備は別に考える

気持ちの結論と、住まい・費用・子どもの生活などの準備は分けて整理できます。具体的な権利や手続き、費用は事情で変わるため、専門家に確認してください。ほかの人と同じ道を選ぶ必要はありません。

関係を続ける選択をした後の不安には、関係を続けると決めても、不安が消えないときもご覧ください。

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